焦慮不是病，它只是老娘腦袋太活躍。 
 出國要先排好行程，不然會崩潰； 
 過30看鏡子，法令紋比夢想還深； 
 朋友搭飛機焦慮、我在地上也焦慮。 
 這集，我們不逃避焦慮，來聊聊那個總是在腦內開趴的自己。 
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焦慮不是病，它只是老娘腦袋太活躍。 出國要先排好行程，不然會崩潰； 過30看鏡子，法令紋比夢想還深； 朋友搭飛機焦慮、我在地上也焦慮。 這集，我們不逃避焦慮，來聊聊那個總是在腦內開趴的自己。 -- Hosting provided by SoundOn

焦慮不是病，它只是老娘腦袋太活躍。 
 出國要先排好行程，不然會崩潰； 
 過30看鏡子，法令紋比夢想還深； 
 朋友搭飛機焦慮、我在地上也焦慮。 
 這集，我們不逃避焦慮，來聊聊那個總是在腦內開趴的自己。 
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你有沒有想過，焦慮其實不是一件壞事？

【歡迎來到 🎙 老娘有話要說】

這不是什麼人生成功學，也不是心靈雞湯。
這裡是兩個女人在生活的夾縫中，擠出來的真心對話。
我們會聊家庭、聊婚姻、聊身為媽媽的崩潰，
也會聊那些沒人教、但你一直想知道的事。

有時候我們很吵、有時候很想哭，
但最重要的是：我們都在努力，活成自己想要的樣子。

這個節目獻給每個不完美、卻還不想放棄的你。

【📅 固定上線時間】
Podcast：每週更新一次（有空就上，沒空就拖～）
追蹤我們 IG 或開啟通知，不會錯過更新喔！

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【歡迎來到 🎙 老娘有話要說】 這不是什麼人生成功學，也不是心靈雞湯。 這裡是兩個女人在生活的夾縫中，擠出來的真心對話。 我們會聊家庭、聊婚姻、聊身為媽媽的崩潰， 也會聊那些沒人教、但你一直想知道的事。 有時候我們很吵、有時候很想哭， 但最重要的是：我們都在努力，活成自己想要的樣子。 這個節目獻給每個不完美、卻還不想放棄的你。 【📅 固定上線時間】 Podcast：每週更新一次（有空就上，沒空就拖～） 追蹤我們 IG 或開啟通知，不會錯過更新喔！ -- Hosting provided by SoundOn

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這不是什麼人生成功學，也不是心靈雞湯。
這裡是兩個女人在生活的夾縫中，擠出來的真心對話。
我們會聊家庭、聊婚姻、聊身為媽媽的崩潰，
也會聊那些沒人教、但你一直想知道的事。

有時候我們很吵、有時候很想哭，
但最重要的是：我們都在努力，活成自己想要的樣子。

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