我們常說要「過好生活」，但到底什麼叫做好？
為了誰？為了什麼？什麼又才是你真正想守護的價值？
這一集由孟書學長發起主題，來自他近期一段深刻的自我覺察。
學長為了診所忙得不可開交，連出國旅遊時都在回覆訊息、處理大小事，
原本是想為家人創造更好的生活，卻發現反而犧牲了真正的陪伴。
💬 孟書學長說：「我原本以為自己在為家人努力，但其實他們最想要的，是我這個人。」
🎓 典衡心理師則談起博士之路帶來的焦慮與不穩定：
「我也拿到了學位，但有時候還是會問自己：那我這一路，到底是在為什麼努力？」
🤔 叔公延續這個話題，提出更深的問題：
我們是否也常常把「努力」跟「價值」劃上等號，卻忘了回頭問一句——
我現在的這種活法，是我真心想要的嗎？
這一集，沒有標準答案，
只有三個人真誠地停下腳步，一起問出了那句：
你知道自己在活什麼嗎？

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