Nina Gutermuth ist Mama einer Tochter, die mit Behinderung lebt und selbständig im Bereich Ayurveda-Frauengesundheit. Als pflegende Mama ist die Vereinbarkeit aller Bedürfnisse und Anforderungen eine große Challenge, die sie täglich neu startet. Als Wegbegleiterin und Ayurvedische Postpartum Doula, hält sie Müttern den Raum, um in die Selbstwirksamkeit zu kommen. Eine liebevolle Selbstfürsorge, die achtsame Integration der individuellen Lebensumstände, die Verbindung zur eigenen Intuition und die tiefe, nährende Kraft des Ayurveda bilden die Basis ihrer eigenen Mutterschaft und die ihrer Arbeit. 

Wir sprechen in dieser Folge über

* die Auf und Abs des Mamaseins,

* ihre Tochter, die mit Behinderung lebt,

* ihre Rolle als Mama einer Tochter mit speziellen Bedürfnisse,

* Dankbarkeit und Verpflichtungen,

* Vereinbarkeit und Care-Arbeit,

* falsche Fragen rund um Menschen mit Behinderung,

* Übergriffigkeit und wie man am besten darauf reagiert,

* Selbstwirksamkeit und die Kraft des Ayurveda,

* die Rolle von Wellbeing für pflegende Mütter

* und warum Mitleid nicht angebracht ist!

Über Nina:

https://www.instagram.com/nina.gutermuth/

1:1 Wegbegleitung für Mamas

https://nina-gutermuth.de/wegbegleitung-2

 

Der Mutter.Sein Online Kurs verlinken:

https://www.fyndery.de/online/kurs/16667/the-magic-of-mothering-yourself/?ref=12542 

Buchtipp:

„Das große Ja zum Leben - Tantra als Weg zu innerer Freiheit“ von Diana Sans

„Mit dem Herzen eines Buddha“ von Tara Brach

Über uns:

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