Навколо нас відбувається багато трагічних і драматичних подій. Часом вкрай важко самому залишатися в ресурсі та емоційному балансі. Тим більше, важко підтримати того, хто потребує допомоги. Хочеться сказати щось світле, приємне, позитивне.

Насправді здорова оптимістична підтримка може плутатися з токсичною позитивністю, що являє собою знецінення, формалізацію або відкидання власних почуттів або почуттів оточуючих нас людей. Тоді позитив стає не просто недоречним, а й відверто отруйним. 

Які формулювання можуть мати ознаки токсичного позитиву?