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“我们每个人最终能做的或许是多去体验，让人生更加圆满。这个圆满不一定是实现了多大成就，而是把你想做的都做了，包括把你的人际关系处理到你觉得满意的程度，不带遗憾地离开。

03:04 经历过的重要亲人离世

21:40 第一次生出对死亡的恐惧是什么时候

26:00 如果把每一天当作最后一天

33:43 关于死亡焦虑 

44:31 如果过去一年没有做成什么大事，对你来说意味着什么

50:00 一个小测试：推开家门发现着火了，你会拿走什么？

66:00 你想活到多少岁？

76:15 面对重要亲人的离世，我们可以做些什么