Ayar Andes é nutricionista da mente e ensina como a TDAH, ansiedade, depressão, sono e outros transtornos de humor podem melhorar através da alimentação.
@ayar.andes
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@semgroselhapodcast

Ayar Andes é nutricionista da mente e ensina como a TDAH, ansiedade, depressão, sono e outros transtornos de humor podem melhorar através da alimentação. @ayar.andes @fermentotv @semgroselhapodcast

Nutrição, Alta Performance & Alzheimer!-Biohacker Ayar Andes

Fermento recebe convidados para mergulhar fundo em todos os temas que realmente importam — de ciência a espiritualidade, de saúde a filosofia. Sem enrolação, Sem Groselha! Quanto mais conhecimento, mais clareza para enxergar o mundo e tomar melhores decisões. 🎙🧠

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