Ольга Маслова – кандидатка біологічних наук, 

ведуча подкасту "Наука як по маслу" на Громадському радіо – https://hromadske.radio/podcasts/nauka-iak-po-maslu,

співзасновниця наукпоп-ініціативи Nobilitet – https://www.facebook.com/nobilitet,

співавторка книги "Коли я нарешті висплюся" – https://www.vikhola.com/product-page/koly-ya-nareshti-vysplysya, 

та авторка книги "Пригоди клітин в організмі та поза ним" – https://www.tempora.com.ua/uk/books/prigodi-kltin/, 

членкиня експертної ради проєкту STEM is FEM – https://www.facebook.com/STEMisFEM, 

співавторка боту https://solomia.today/, 

кураторка циклу подій "Культурна біологія" у проєкті Міжвухами – https://mizhvukhamy.com/.

00:00 цікава історія з дитинства

00:51 вітаємось, в гостях Ольга Маслова

02:24 чи погіршуються когнітивні навички людей під час війни

08:18 про корисний вплив важких умов на людину та різні підходи в вихованні різних поколінь

17:59 про покращення когнітивних навичок та процес консолідації памʼяті під час сну, книжка Барбари Оклі "Навчитися вчитися"

22:26 сон, харчування, фізична активність наше все

26:29 про білий шум, інші звуки під час сну та засинання під ютубчик

29:16 про вплив кави на сон

32:38 нічний режим на телефонах та гаджети перед сном

34:18 про засинання після сексу

35:02 як легко прокидатись

39:26 про український наукпоп, канал Наукуїмо (https://www.youtube.com/channel/UCpCD9q38ND-RYpN4hnSsC3A), канал Клятий раціоналіст (https://www.youtube.com/@K.Rationalist), що таке Nobilitet

47:27 чи можливо займатись тільки наукпопом, канал Цікава наука (https://www.youtube.com/@cikavanauka), канал Довколаботаніка (https://www.youtube.com/channel/UCG_6Zmdf8kvHcaH5zxmXRwQ)

53:15 про снобізм серед колег з науки

01:01:03 про корпоративні замовлення та знову про сон

01:05:35 прірва між психологією та біологією

01:14:07 про різні школи психології та Спартака Субботу

01:30:45 прощаємось

Ставайте спонсорами каналу – https://www.youtube.com/channel/UCKAWfbrt9PyDH7RAOr2M08g/join

Або підписуйтесь на патреон – http://patreon.com/yt2

Щодо співпраці та ідей пишіть на [email protected]

Монтаж: Ярослав Вігуль https://www.instagram.com/yarikvigul/

Звук: Gerainsan https://youtube.com/channel/UC5OC8p-AUWhCc8EzQwDmVSw