Fitness M/K

#192 Om kolde fødder, vejrtrækning og the Iceman

03.30.2019 - By Radio24syvPlay

Download our free app to listen on your phone

Download on the App StoreGet it on Google Play

Adskillige lyttere har spurgt til om vi ikke kunne lave noget med Wim Hof også kendt som the Iceman. Han er kendt for at gennemføre fysiske udfordringer i frostvejr i korte short og fuldskæg. Han har lavet et helt sundhedskoncept med åndedrætsøvelser, isbadning og anti-fragility, som de kalder det, der nyder en del opmærksomhed blandt biohackere og sundhedsentrepenører rundt omkring. vi har besøg af Birger Hanzen der har været gennem forløb hos Wim Hof er er begyndt at lave dem selv i Danmark.

More episodes from Fitness M/K