คอร์สอานาปานสติ วันที่ 20-23 มิ.ย. 67 ณ วัดบุปผาราม กทม. โดย พระกิตติวิมลเมธี (พระอาจารย์สุชีพ สุธมฺโม) ผู้ช่วยเจ้าอาวาส วัดบุปผาราม วรวิหารความเป็นไปในชีวิตของรูปนามนี้ ของเราแต่ละคนนี้ มันมีสิ่งที่เหมือนกันอยู่ ที่เราจะต้องนํามาพิจารณา เป็นเรื่องที่เคยพูดเคยคุยกันแล้วนะ เรื่องเหล่านี้ถ้าพิจารณาจนมันลงใจได้ มันจะเป็นตัวที่จะเป็นอาหารส่งเสริมการภาวนาของเราเป็นอย่างดี และเป็นเรื่องเสมอภาค ไม่มีเรื่องของการแบ่งแยก นั่นก็คือความจริง 4 ประการ

1. เราจะต้องแก่
2. เราจะต้องเจ็บป่วย
3. เราจะต้องตาย
4. เราจะต้องประสบกับความพลัดพราก

พึงรู้ไว้นะ 4 อย่างนี้ เกิดขึ้นเป็นประจําทุกรูปนามนี้ ไม่เว้นแม้แต่ใครเลย แม้แต่คนเดียว ไม่ว่าคนนั้นจะเป็นใคร อํานาจในโลกนี้ที่ว่าดีวิเศษเลอเลิศ ไม่มีอํานาจไหนมาทัดทานสิ่งทั้ง 4 อย่างนี้ได้ รูปนามนี้มันจะต้องแก่ ต้องเจ็บ ต้องตาย ต้องพลัดพราก

อภิณหปัจจเวก ที่จะต้องพิจารณาเนืองๆ ที่ให้พิจารณาเนืองๆเพื่อให้มันลงใจ พอลงใจแล้วมันจะเกิดในเรื่องของการที่จะใช้เวลาที่ยังมีอยู่นี้ เดินไปในเส้นทางอย่างเต็มที่ ทุกเวลานาทีมันมีค่าที่สุด

การที่ทําให้มันเกิดความรู้ในเรื่องของความเป็นจริงซึ่งมันจะต้องเกิดขึ้น ให้มันกระชั้นเข้ามาสําหรับที่จะปล่อยปลดสิ่งอันไร้สาระในชีวิตออกไป แล้วมันจะส่งให้รูปนามนี้เข้าสู่องค์ภาวนาอย่างเข้มข้นน่ะ นี่แหละคือมหามงคลของชีวิต แรกๆมันจะตะขิดตะขวงใจ บางคนถ้าไปยืนมุมเงียบมืดๆในที่มืดๆลับๆอับๆ รําพึงอย่างนี้มันจะกลัวนะ กลัวก็ทํา ไม่อย่างนั้นจะทําอย่างไร เราต้องการก้าวหน้าทางการภาวนาใช่ไหม? แต่มันตันอยู่ มันตันอยู่ตรงจิตตสังขารที่มันห่อล้อมอยู่ พอนั่งสมาธิเดินจงกรมมันก็ได้ แต่ออกไปสู่ชีวิตจริงมันไม่ได้ เพราะจิตตสังขารมันล้อมหมด เพราะเราไม่ใช่นักบวช ถ้าเราบวชหรือเป็นพระอย่างนี้ มันไม่มีอะไร มันก็มีแต่นั่งสมาธิเดินจงกรม ถ้ามันอยู่ในขอบเขตอย่างนี้มันไม่มีอะไรให้ทําใช่ไหม? แต่เราอยู่ข้างนอก เราต้องเลี้ยงครอบครัว ต้องดูแลพ่อแม่ ต้องทํางานทําการ ต้องนู่นนี่นั่น ต้องเยอะแยะสารพัดอย่าง ต้องดูแลบ้านรับผิดชอบทั้งวัน แน่นอนเราจะต้องหลุดออกไปในกับดักของจิตตสังขารที่มันขุดหลุมพรางไว้เต็มยั้วเยี้ยไปหมด เพราะฉะนั้นมันจะต้องลงใจให้ได้

ทบทวนพร้อมกัน

• เรานี้ต้องแก่ เราต้องแก่แน่ๆ ยังไง ยังไง เราก็ต้องแก่
• เรานี้ต้องเจ็บป่วย เราต้องเจ็บป่วยแน่ๆ ยังไง ยังไง เราก็ต้องป่วย
• เรานี้ต้องตาย เราต้องตายแน่ๆ ยังไง ยังไง เราก็ต้องตาย
• เรานี้ต้องพลัดพรากจากสิ่งอันเป็นที่รัก เราต้องพลัดพรากจากสิ่งอันเป็นที่รักแน่ๆ ยังไง ยังไง เราต้องพลัดพรากจากสิ่งอันเป็นที่รักแน่ๆ

#อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน#ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน #ความตั้งมั่น #จิตตสังขาร #ความจริงของชีวิต