#070 – Perfektionismus - wie er uns und andere klein hält - und was wir dagegen tun können Wer oft mit den eigenen Ansprüchen zu kämpfen hat, wird schnell angespannt, unglücklich und ausgebrannt. Manchmal fangen wir vor lauter Ansprüchen erst...

#070 – Perfektionismus - wie er uns und andere klein hält - und was wir dagegen tun können

Wer oft mit den eigenen Ansprüchen zu kämpfen hat, wird schnell angespannt, unglücklich und ausgebrannt. Manchmal fangen wir vor lauter Ansprüchen erst gar nicht mit etwas an. Dadurch verlieren wir Lebensfreude und die Kraft, uns in der Welt auszudrücken. Bei Anderen sind wir vielleicht kritisch, zynisch und destruktiv - sogar, wenn sie sich für eine "gute Sache" einsetzen. Wie die Perfektionismus Spirale funktioniert und wie wir aus ihr aussteigen können - davon handelt diese Podcastfolge.

 

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