Всем привет! Мы скучали, а вы? В этом выпуске разбираем научную модель благополучия Мартина Селигмана PERMA и рассказываем как ее можно применять в профессиональной сфере для того самого work-life balance.

Все ссылки на исследования и полезные материалы доступны в тг-канале:

https://t.me/uchilkipod

Подписывайтесь на наш Instagram* - @uchilki.podcast

Направляйте свои предложения на почту - [email protected] 

*Instagram принадлежит компании MetaPlatfroms Inc., деятельность которой признана экстримистской и запрещена на территории Российской Федерации.