Bonjour à tous,

Cette nouvelle méditation est créée pour ces moments où les émotions deviennent très présentes. Où elle nous submerge presque.

Cette méditation vous permet donc de prendre un pas de recul. D'arrêter l'identification à l'émotion. & de simplement se permettre de vivre ce qui est présent, dans l'accueil & la bienveillance.

Bonne méditation

Musique : Aurora - Jonny Easton

Site internet : www.marieve-yoga.com

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