Podcast með Sölva Tryggva

By Sölvi Tryggvason

What's Podcast með Sölva Tryggva about?

Podcast með Sölva er þáttur sem lætur sér ekkert óviðkomandi. Fylgstu með áhugaverðu fólki úr öllum áttum setjast í stólinn hjá Sölva Tryggva.

Download our free app to listen on your phone

Podcast með Sölva Tryggva episodes:

04.24.2024
#268 Guðni Gunnars Snýr aftur
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Guðni Gunnarsson er lífsstílsráðgjafi og einn af helstu frumkvöðlum Íslands á sviði heilsuræktar. Hann hefur svo áratugum skiptir unnið með fólki um allan heim þegar kemur að heilsu. Í þættinum ræða...
04.23.2024
Gummi Ben með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Guðmundur Benediktsson er almennt talinn einn efnilegasti knattspyrnumaður Íslandssögunnar, en lenti ungur margoft í slæmum meiðslum. Hann er nú orðinn heimsþekktur fyrir lýsingar sínar á knattspyrnuleikjum. Hér ræða hann...
04.22.2024
#267 Steinunn Ólína með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Leikkonan Steinunn Ólína Þorsteinsdóttir á að baki magnaðan feril og lífshlaup. Í þættinum ræða Sölvi og Steinunn um sorgir, sigra, samfélagsmál, forsetaembættið og margt fleira. Þátturinn er í boði;...
04.19.2024
#216 Sólveig Anna með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Sólveig Anna Jónsdóttir er formaður Eflingar og hefur undanfarin ár staðið í ströngu. Í þættinum ræða Sölvi og Sólveig um baráttuna fyrir jöfnuði, sögu Sólveigar, fjölmiðla, stjórnmál og fleira....
04.18.2024
#152 Herbert Guðmundsson: Um ótrúlegan feril, upprisu, fíkn og trú
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Herbert Guðmundsson er löngu orðinn goðsögn í íslensku tónlistarlífi. Þegar Herbert, sem er þekktur fyrir mikinn dugnað og gott hugarfar sat um tíma í fangelsi og missti allt eftir...
04.17.2024
#266 Ásdís Rán snýr aftur
https://solvitryggva.is/ Ísdrottningin Ásdís Rán Gunnarsdóttir hefur verið ein umtalaðasta manneskja Íslands um árabil. Henni skaut hratt upp á sjónarsviðið þegar hún var ung að aldri og síðan hefur hún meira og minna verið í sviðsljósinu. Í þættinum ræða Sölvi og...
04.16.2024
#201 Aron Can með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Aron Can varð stjarna í íslensku tónlistarlífi sem unglingur og eftir það var ekki aftur snúið. Í áður óbirtum þætti ræða Sölvi og Aron um feril Arons, tónlistarlífið, mikilvægi...
04.15.2024
#265 Jón Gnarr með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Jón Gnarr hefur víða komið við og á stórmerkilegt lífshlaup. Utanveltu í skóla og hélt að allar dyr væru lokaðar, en svo fann hann leiklistina og grínið. Eftir fjölmörg farsæl ár...
04.12.2024
Klara Elías (brot af því besta)
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Klara Elías varð vægast sagt þjóðþekkt fyrir tvítugt sem söngkona í hljómsveitinni Nylon. Eftir að hafa verið með líf sitt nánast í raunveruleikaþætti fyrir framan alþjóð fór hljómsveitin í víking og...
04.11.2024
#242 Haraldur Erlendsson með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Guðmundur Emil Jóhannsson er einkaþjálfari og heilsufrömuður sem er ástríðufullur um allt sem snýr að heilsu. Gummi Emil hefur vakið mikla athygli fyrir myndbönd sín á samfélagsmiðlum, þar sem...
04.10.2024
#264 Gummi Emil snýr aftur
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Guðmundur Emil Jóhannsson er einkaþjálfari og heilsufrömuður sem er ástríðufullur um allt sem snýr að heilsu. Gummi Emil hefur vakið mikla athygli fyrir myndbönd sín á samfélagsmiðlum, þar sem...
04.09.2024
#263 Ívar Orri með Sölva Tryggva (Hluti 2)
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Ívar Orri Ómarsson er frumkvöðull og rekstarmaður sem hefur undanfarið vakið mikla athygli fyrir boðskap sinn um heilbrigðan lífsstíl á samfélagsmiðlum. Hann segir sjálfur að þegar hann greindist með sykursýki hafi...
04.08.2024
#262 Ívar Orri með Sölva Tryggva (Hluti 1)
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Ívar Orri Ómarsson er frumkvöðull og rekstarmaður sem hefur undanfarið vakið mikla athygli fyrir boðskap sinn um heilbrigðan lífsstíl á samfélagsmiðlum. Hann segir sjálfur að þegar hann greindist með sykursýki hafi...
04.05.2024
#205 Óskar Hallgrímsson með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Óskar Hallgrímsson er ljósmyndari og listamaður sem á einum degi varð stríðsfréttaritari Íslands í Úkraínu. Hann og konan hans búa í höfuðborg Úkraínu og ákváðu að vera áfram í...
04.04.2024
Steinar Fjeldsted (brot af því besta)
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Steinar Fjeldsted er einn af stofnendum hljómsveitarinnar Quarashi, sem náði vinsældum um allan heim. Þegar Steini stofnaði sveitina í kringum tvítugt óraði hann líklega ekki fyrir því sem framundan var. Stórir...
04.03.2024
#163 Sveinn Hjörtur: Um að missa 100 kíló og finna neistann
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Sveinn Hjörtur Guðfinnsson hefur marga fjöruna sopið. Sem barn upplifði hann morð á bróður sínum, sem markaði allt framhaldið. Hann fékk köllun til að hjálpa öðrum og starfaði lengi sem varðstjóri...
04.02.2024
#261 Arnar Þór með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Arnar Þór Jónsson er lögfræðingur sem nýlega bauð sig fram til forseta. Hann hefur á undanförnum árum ekki hikstað við að tala um mál sem flestir þora ekki að snerta á....
04.01.2024
#130 Erna Ýr með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Erna Ýr Öldudóttir blaðamaður hefur oft vakið athygli fyrir að ganga gegn meginstraumnum í ýmsum málum. Í þættinum fer hún yfir ferilinn í fjölmiðlum, stöðuna í heimsmálum, samfélagsgerðina á...
03.29.2024
#227 Rannveig Borg með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Rannveig Borg er lögfræðingur og rithöfundur sem er búsett og starfar í Sviss. Í þættinum ræða Sölvi og Rannveig um sögu Rannveigar, ástríðu, fíknir, ADHD, samfélagsmál og margt fleira....
03.28.2024
#204 Bogi Ágústsson með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Bogi Ágústsson er líklega þekktasti fjölmiðlamaður Íslands eftir áratugi á skjám landsmanna. Í áður óbirtum þætti ræða Sölvi og Bogi um magnaðan feril Boga, stöðuna á fjölmiðlum nútímans, samfélagsmál...
03.26.2024
#197 Hafþór Júlíus með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Hafþór Júlíus Björnsson er aflraunamaður, leikari og samfélagsmiðlastjarna um allan heim. Í áður óbirtum þætti ræða Sölvi og Hafþór um feril Hafþórs, Game of Thrones, aflraunirnar og margt fleira....
03.25.2024
#260 Árni Pétur með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Árni Pétur Guðjónsson er leikari og leiðsögumaður sem hefur átt viðburðarríkt lífshlaup. Í þættinum ræða Sölvi og Árni um stórmerkilega sögu Árna, árin í kommúnum, leiklistina, réttrúnað og margt fleira. Þátturinn...
03.22.2024
#196 Sara Páls snýr aftur
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Sara Pálsdóttir er lögfræðingur, sem nú starfar nær eingöngu sem dáleiðari. Sara var langt leidd í fíkn, verkjum og sjálfshatri þegar hún fann leiðina út og eftir það var ekki...
03.21.2024
#181 Hallgrímur Helgason með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Hallgrímur Helgason er einn þekktasti rithöfundur Íslandssögunnar. Í áður óbirtum þætti ræða Hallgrímur og Sölvi um magnaðan feril Hallgríms, samfélagsmál, listsköpun og margt fleira. Þátturinn er í boði; Ozon -...
03.19.2024
#178 Einar Bárða með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Einar Bárðason er löngu orðinn landsþekktur sem lagasmiður og umboðsmaður. Þessum fjölhæfa manni er margt til lista lagt. Í áður óbirtum þætti fara Sölvi og Einar yfir feril Einars,...
03.18.2024
#259 Kristján Gilbert með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Kristján Gilbert er yogakennari, húðflúrari og markþjálfi sem fer sínar eigin leiðir í lífinu. Í þættinum ræða Sölvi og Kristján um Matrixið, faldar leiðir til heilsueflingar, samsæriskenningar, hugvíkkandi efni og margt...
03.15.2024
#184 Krummi mínus með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Í áður óbirtum þætti ræða Sölvi og Krummi um magnaðan feril Krumma, rokkið, lífsstílinn, hæðirnar og lægðirnar. Oddur Hrafn Stefán Björgvinsson er betur þekktur sem Krummi í Mínus. Eftir...
03.14.2024
Margrét Gnarr (brot af því besta)
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Margrét Gnarr hefur náð lengst allra Íslendinga í fitness-heiminum. Hún er sú eina sem hefur fengid þátttökurétt í tvígang á Olympía, þar sem þeir allra bestu í heiminum keppa....
03.13.2024
#258 Frosti og Sölvi
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Áður óbirtur þáttur þar sem Sölvi mætir til Frosta og þeir ræða á mannamáli um slaufunarmenningu, bók Sölva, viðtalið við Pútín, samfélagsmál og fleira. Þátturinn er í boði; Ozon - https://www.ozonehf.is/...
03.12.2024
#174 Hemmi Hreiðars með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Hermann Hreiðarsson er einn þekktasti knattspyrnumaður Íslandssögunnar. Í áður óbirtum þætti fara Sölvi og Hemmi yfir magnaðan feril Hermanns, sögur úr bransanum og margt margt fleira. Þátturinn er í...
03.11.2024
#257 Gunnar Ársæll með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Gunnar Ársæll Ársælsson er fyrrverandi afreksmaður í sundi og keppandi í vaxtarrækt. Hann lýsir í þættinum mögnuðu lífshlaupi, tímum á ystu nöf notkun efna og svo lygilegu ferli andlegrar vakningar þar...
03.08.2024
#236 Simmi Vill með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Sigmar Vilhjálmsson var í áraraðir einn þekktasti sjónvarpsmaður Íslands, bæði á árunum í 70 mínútum og síðar sem aðalkynnir í ,,Idol Stjörnuleit". Síðar stofnaði hann Hamborgarafabrikkuna og hefur á undanförnum...
03.07.2024
Annie Mist (brot af því besta)
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Anníe Mist Þórisdóttir var fyrsta konan til þess að vinna heimsleikana í Crossfit tvö ár í röð. Hér ræða hún og Sölvi um fórnirnar, keppnisskapið, hæðirnar og lægðirnar. Brotið...
03.06.2024
#256 Sölvi með Ásgeiri, Heru og Gunnlaugi
Þátturinn er í boði; Ozon - https://www.ozonehf.is/ Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/ Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/ Outdoor Tactical Sport - https://www.otsport.is/ Gullfoss - https://gullfoss.is/
03.06.2024
#237 Kjartan Guðbrandsson með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Kjartan Guðbrandsson einkaþjálfari er líklega eini Íslendingurinn sem hefur sigrað keppnir í kraftlyftingum, vaxtarækt, aflraunum og fitness. Hann byrjaði að æfa með Jóni Páli Sigmarssyni, margföldum sterkasta manni heims,...
03.04.2024
#255 Kristín Sigurðardóttir með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Kristín Sigurðardóttir, slysa- og bráðlæknir vann í áraraðir við bráðalækningar bæði á Íslandi og erlendis, en rekur nú fyrirtækið ,,Á heildina litið". Í þættinum ræða Sölvi og Kristín um lækningar og...
03.01.2024
#160 Þórarinn Ævars: Um skömm karlmanna, ofbeldið í grunnskóla og frelsi frá ritskoðun
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Þórarinn Ævarsson er landsþekktur athafnamaður sem þurfti að gjörbreyta lífi sínu eftir mikla erfiðleika. Í þættinum ræða Sölvi og Þórarinn ótrúlegt ferðalag Þórarins til bata, skömm hjá karlmönnum, frelsi...
02.29.2024
Aron Mola snýr aftur (brot af því besta)
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Aron Mola mætir aftur til að hafa yfir samsæriskenningar með Sölva. Var allt við 11. september eins og okkur var sagt? Hverjir eru Rothchild? Hvað gerist á Bilderberg fundinum...
02.27.2024
#157 Eva Hauks og Jón Steinar: Um réttarkerfið, lögregluríki og hugrekki
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Eva Hauksdóttir og Jón Steinar Gunnlaugsson eru bæði lögmenn og þekkt fyrir að gefa engan afslátt á sannfæringu sinni. Í þættinum ræða þau um réttarkerfið, getuna til að standa...
02.26.2024
#254 Ásgeir Kolbeins með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Ásgeir Kolbeinsson var um árabil einn þekktasti útvarpsmaður Íslands og hélt jafnframt úti einum langlífasta sjónvarpsþætti landsins. Hann sneri sér síðar að viðskiptum og varð eigandi vinsælla veitinga- og skemmtistaða í...
02.23.2024
#150 Óttar og Jóhanna með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Hjónin Óttar Guðmundsson og Jóhanna Þórhallsdóttir höfðu þekkst í áratugi þegar þau urðu par. Í þættinum ræða þau um lykilinn að farsælu sambandi, hvað gefur lífinu gildi, pistla Óttars...
02.22.2024
Rafn Franklín (brot af því besta)
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Rafn Franklín Johnson er einkaþjálfari sem hefur kafað dýpra en flestir ofan í allt sem snýr að heilsu. Hann hóf að æfa lyftingar sem unglingur og át þá allt sem að...
02.21.2024
#253 Nicolai Engelbrecht snýr aftur
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Nicolai Engelbrecht var í áraraðir fastur í verstu glæpagengjum Danmerkur, þar sem hann var á tímabili nær dauða en lífi með stórhættulega menn á eftir sér. En eftir að hafa náð...
02.20.2024
#175 Halldór Einarsson: Um ótrúlegt lífshlaup, viðskiptin og ástríðuna
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Halldór Einarsson oft kenndur við Henson er athafnamaður af lífi og sál sem hefur át ótrúlega viðburðarríkt líf. Í þættinum fer hann yfir magnaðar sögur úr öllum heimshornum og...
02.19.2024
#252 Arnór Sveinsson með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Arnór Sveinsson er sérfræðingur í öndunar- og kuldaþjálfun sem hefur undanfarin ár eingöngu unnið við að aðstoða fólk við að koma taugakerfinu og líkamanum í betra stand. Arnór skipti algerlega um...
02.16.2024
#177 Helgi Áss með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Helgi Áss Grétarsson varð stórmeistari í skák aðeins 17 ára gamall. Hann er lögfræðingur og hefur vakið athygli fyrir sterkar skoðanir á samfélagsmálum sem oft ganga gegn meginstraumnum. Þátturinn...
02.15.2024
Ágústa Johnson (brot af því besta)
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Ágústa Johnson er einn stærsti frumkvöðull í heilsurækt á Íslandi. Á unga aldri var hún á leið í nám í arkítektúr þegar hún ákvað að skipta um takt og elta ástríðuna....
02.14.2024
#251 Þór Guðnason með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þór Guðnason hefur í áraraðir unnið við að hjálpa fólki að bæta heilsu sína. Hann er yogakennari og einkaþjálfari og hefur sótt sér þekkingu um allan heim. Í þessum þætti ræða...
02.13.2024
#166 Vilhjálmur Andri: Um botninn, batann, kælingu og öndun
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Vilhjálmur Andri Einarsson gjörbreytti lífi sínu með kælingu og öndun eftir að hafa verið orðinn illa haldinn af stanslausum verkjum, þunglyndi og mikilli notkun lyfja og áfengis. Í þættinum...
02.12.2024
#250 Davíð Bergmann með Sölva Tryggva
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Davíð Bergmann hefur í áratugi starfað með börnum og unglingum í vanda og brennur fyrir málaflokkinn. Honum var sjálfum hafnað af skólakerfinu og segist sjá sjálfan sig í krökkunum sem hann...

What's Podcast með Sölva Tryggva about?

Download our free app to listen on your phone

Podcast með Sölva Tryggva episodes:

#268 Guðni Gunnars Snýr aftur

Gummi Ben með Sölva Tryggva

#267 Steinunn Ólína með Sölva Tryggva

#216 Sólveig Anna með Sölva Tryggva

#152 Herbert Guðmundsson: Um ótrúlegan feril, upprisu, fíkn og trú

#266 Ásdís Rán snýr aftur

#201 Aron Can með Sölva Tryggva

#265 Jón Gnarr með Sölva Tryggva

Klara Elías (brot af því besta)

#242 Haraldur Erlendsson með Sölva Tryggva

#264 Gummi Emil snýr aftur

#263 Ívar Orri með Sölva Tryggva (Hluti 2)

#262 Ívar Orri með Sölva Tryggva (Hluti 1)

#205 Óskar Hallgrímsson með Sölva Tryggva

Steinar Fjeldsted (brot af því besta)

#163 Sveinn Hjörtur: Um að missa 100 kíló og finna neistann

#261 Arnar Þór með Sölva Tryggva

#130 Erna Ýr með Sölva Tryggva

#227 Rannveig Borg með Sölva Tryggva

#204 Bogi Ágústsson með Sölva Tryggva

#197 Hafþór Júlíus með Sölva Tryggva

#260 Árni Pétur með Sölva Tryggva

#196 Sara Páls snýr aftur

#181 Hallgrímur Helgason með Sölva Tryggva

#178 Einar Bárða með Sölva Tryggva

#259 Kristján Gilbert með Sölva Tryggva

#184 Krummi mínus með Sölva Tryggva

Margrét Gnarr (brot af því besta)

#258 Frosti og Sölvi

#174 Hemmi Hreiðars með Sölva Tryggva

#257 Gunnar Ársæll með Sölva Tryggva

#236 Simmi Vill með Sölva Tryggva

Annie Mist (brot af því besta)

#256 Sölvi með Ásgeiri, Heru og Gunnlaugi

#237 Kjartan Guðbrandsson með Sölva Tryggva

#255 Kristín Sigurðardóttir með Sölva Tryggva

#160 Þórarinn Ævars: Um skömm karlmanna, ofbeldið í grunnskóla og frelsi frá ritskoðun

Aron Mola snýr aftur (brot af því besta)

#157 Eva Hauks og Jón Steinar: Um réttarkerfið, lögregluríki og hugrekki

#254 Ásgeir Kolbeins með Sölva Tryggva

#150 Óttar og Jóhanna með Sölva Tryggva

Rafn Franklín (brot af því besta)

#253 Nicolai Engelbrecht snýr aftur

#175 Halldór Einarsson: Um ótrúlegt lífshlaup, viðskiptin og ástríðuna

#252 Arnór Sveinsson með Sölva Tryggva

#177 Helgi Áss með Sölva Tryggva

Ágústa Johnson (brot af því besta)

#251 Þór Guðnason með Sölva Tryggva

#166 Vilhjálmur Andri: Um botninn, batann, kælingu og öndun

#250 Davíð Bergmann með Sölva Tryggva