Un bébé qui dormait plutôt bien peut avoir son sommeil qui devient compliqué. Il met du temps à s'endormir, il se réveille la nuit, il pleure beaucoup... Serait-ce une des fameuses régressions du sommeil dont on nous parle un peu partout ?

Retrouvez dans cet épisode de podcast une grosse mise en lumière sur ce concept de "régression du sommeil" et les raisons qui peuvent expliquer que votre bébé se met à nouveau à dormir difficilement.

J'ai fait pour vous le tour de la littérature scientifique, j'ai fouillé ce qui se dit sur ces régressions du sommeil. Après avoir écouté cet épisode vous aurez une vision plus claire du sommeil de votre bébé, et je vous souhaite que ela vous apaise :)

APAISER ET EVITER LES CRISES DES TOUT PETITS : https://parentsenor.systeme.io/programmecrises-9be00408

La version écrite et les sources : https://parents-en-or.fr/regressions-du-sommeil-mythe-ou-realite/

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