אחרי שבפרק הקודם הילה כדורי הסבירה לנו למה כדאי לנו לתת מקום לרגשות, בפרק 30 נבין איך כדאי להתמודד איתם, מה קורה כשאנחנו מאפשרים לעצמנו להרגיש, איך זה עוזר לנו לקבל החלטות ולנהל טוב יותר ולמה אנחנו מרגישים צורך לתקן ולעזור לאנשים שחווים רגשות מאתגרים.יאללה, התחלנו.