По понятиям

Прокрастинация. Как перестать откладывать дела на потом и успевать важные?


Listen Later

Откуда берётся прокрастинация и что с этим делать?


На этот вопрос ответили вместе с Галиной Романовской, психологом, лектором и популяризатором психологии.


В подкасте:

  •  Откуда берётся прокрастинация.
  •  Почему с ней бесполезно бороться.
  •  Как начать что-то делать с помощью картинки.
  •  Эффект Зейгарник.
  •  Сила воли и осознанность.
  •  Как мы себя обманываем.
  • Ежедневник или заметки?

  • Наше сообщество в VK: https://vk.com/joycepodcast

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    По понятиямBy Виталий Сааков и Батраз Валиев


    More shows like По понятиям

    View all
    Пожалуй, самая красивая музыка на свете! by CHILL

    Пожалуй, самая красивая музыка на свете!

    150 Listeners

    Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

    Психология с Александрой Яковлевой

    63 Listeners

    Неискусственный интеллект by Неискусственный интеллект

    Неискусственный интеллект

    8 Listeners

    Интересный Подкаст by KULTBAZA

    Интересный Подкаст

    15 Listeners

    Голый землекоп by libo/libo

    Голый землекоп

    152 Listeners

    Книжный чел by Книжный чел

    Книжный чел

    8 Listeners

    Начнем с понедельника by Start Monday

    Начнем с понедельника

    35 Listeners

    Подкаст Глеба Соломина by Глеб Соломин

    Подкаст Глеба Соломина

    4 Listeners

    Школа Стоицизма by Школа Стоицизма

    Школа Стоицизма

    3 Listeners

    Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

    Познай самого себя

    9 Listeners

    АЛЕКСАНДР МОЛЧАНОВ by Александр Молчанов

    АЛЕКСАНДР МОЛЧАНОВ

    5 Listeners

    Двенадцать друзей Юнга by ТАСС

    Двенадцать друзей Юнга

    0 Listeners

    Союз Владеющих Ключом by СВК

    Союз Владеющих Ключом

    0 Listeners