Benvenuti al settimo episodio di Equilibri Umani, il podcast che esplora la salute, il benessere e la crescita personale attraverso riflessioni, approfondimenti e ispirazioni pratiche per migliorare la qualità della nostra vita quotidiana.

In questa puntata, condotta dalla giornalista e divulgatrice di salute olistica Patrizia Landini, ci immergiamo in temi fondamentali per ritrovare l'armonia nella vita di ogni giorno. Dai segreti per rafforzare le difese immunitarie alle pratiche di consapevolezza, dalle antiche tecniche di conservazione dei cibi agli effetti benefici delle piante in casa, questa puntata offre spunti preziosi per un benessere autentico e duraturo.

Tra i temi trattati:

• I segreti per rafforzare le difese immunitarie: consigli pratici e rimedi naturali per sostenere il sistema immunitario durante i mesi più freddi.
• Essere permalosi: come accettare le critiche per migliorare la propria autostima e le relazioni interpersonali.
• Pet Therapy in terapia intensiva: un'iniziativa che unisce cura e conforto attraverso la presenza degli animali domestici.
• Arnica: le straordinarie proprietà antinfiammatorie di una pianta preziosa per dolori muscolari e traumi.
• Essiccazione: uno dei metodi di conservazione più antichi che unisce tradizione e sostenibilità.
• Aria pulita in casa grazie alle piante: come migliorare la qualità dell'aria negli ambienti interni con l'aiuto delle piante.
• Viaggi multigenerazionali: esperienze che uniscono generazioni diverse in avventure condivise.

Ospiti speciali arricchiscono l’episodio:

• Dina Tommasi: si occupa di consapevolezza attraverso le Costellazioni familiari sistemiche. Un viaggio affascinante nel legame tra antenati e benessere personale.
• Michela Bonelli: libera ricercatrice e ideatrice di Infinite Mind. Condividerà strumenti pratici per riprendere il potere personale e avviare cambiamenti significativi nella propria vita.

Dal nostro Archivio Storico, l'Intervista con Alessandro Bergonzoni: Un estratto unico che esplora temi di cultura, consapevolezza e comicità, sempre attuale e stimolante. Ascolta l’intervista integrale degli ospiti di questo episodio

"Equilibri Umani" è più di un podcast: è un invito a un viaggio verso la consapevolezza e l’evoluzione personale. Ogni puntata offre contenuti ricchi di ispirazione e consigli pratici, pensati per accompagnarti in un percorso di crescita armoniosa e sostenibile.

Per scoprire tutti i dettagli dell’episodio, approfondire i temi trattati e rimanere aggiornato sulle prossime uscite, visita il sito ufficiale: AltroStile.net.

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Unisciti a noi in questo viaggio verso un nuovo equilibrio e scopri il piacere di vivere con un altro stile. Amate sempre, restate centrati e vivete con consapevolezza.