Áudios de Alma para Alma

Quanto dinheiro precisamos para ser felizes? (com valores para Portugal)


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💭 Mais dinheiro faria realmente alguém mais feliz? A verdade pode surpreender-te.

Neste episódio, exploramos como muitas das nossas crenças sobre riqueza e dinheiro nos iludem. Falamos sobre os vieses que nos distraem, fazendo-nos sobrevalorizar ganhos materiais e subestimar pequenas mudanças no bem-estar. Falámos de vários estudos: um estudo longitudinal de 20 anos mostrou que pessoas mais consumistas tendem a ter menor bem-estar e mais problemas de saúde mental. Explorámos também estudos com pessoas que ganharam lotarias e ainda de outro estudo revelador que identificou um limite acima do qual mais dinheiro não aumenta significativamente a felicidade — e ajustámos esse valor para Portugal.

No final, refletimos sobre onde o dinheiro realmente pode contribuir para o bem-estar: investir em experiências, em dar ou ajudar os outros, e em recursos que nos façam ganhar tempo, como utensílios ou serviços que tornam a vida mais prática. Este episódio é um convite para repensares o que realmente vale a pena e como viver com mais presença e significado.

#FelicidadeReal #PsicologiaDaFelicidade #Mindset

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Áudios de Alma para AlmaBy Catarina Barros, PhD Psychological Neuroscience