Raimo Ülavere Coaching

By Coach Raimo Ülavere

Mentaalse tugevuse coaching oma ala proffidele. Jutud psühholoogiast, väljakutsetest, eesmärkidest, uskumustest, emotsioonide reguleerimisest.

Kuidas ennast ja oma rütmi veidi paremasse kohta rekali... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Raimo Ülavere Coaching:

How many episodes does Raimo Ülavere Coaching have?

The podcast currently has 129 episodes available.

Raimo Ülavere Coaching episodes:

February 05, 2024 Podcast #60: Kriitika võib salvestuda aastateks
Minu E-kursus "Tulemuslik ja Teadlik Juht":
https://raimoulavere.com/tulemuslik-ja-teadlik-juht/
Mina olen Raimo Ülavere, sertifitseeritud coach (ACC) ja koolitaja ning aitan edukatel inimestel teha oma käitumises positiivseid muutusi, mis on püsivad ja mida teadvustavad ka teised.
Tänases podcasti episoodis räägime kriitikast ja sellega seotud müütidest. Eriti kui räägime enesearengust või juhtimisest, kus tihti kuulutatakse, et igasugune kriitika on teretulnud, vajalik ning lausa vältimatu õppimise eeldus.
Ja et ilma kriitikata ei toimu arengut ning juht peab olema tagasiside andmise maailmameister ja et töötaja asi on kõik see ära taluda.
Selles episoodis arutlen, kas ikka on nii...
Timestamps:
00:00:00 Kas kriitika on vajalik?
00:01:59 Millest me kriitika puhul räägimel?
00:02:37 Kriitika jääb inimese külge kinni
00:03:24 Kriitika mõjub seda sügavamalt, mida enam me juba n.ö negatiivsele
poolele olema vajunud
00:05:40 Enamik kriitikast ei aita kaasa
00:06:40 Kriitikaga seotud müüdid
00:07:35 Kas Hamburgeri meetod päriselt töötab?
00:09:26 Kriitika ajastus on tähtis
00:10:25 Üldine seisund mõjutab vastuvõtu võimet
00:11:30 Kriitika saamist peaks ise reguleerima
00:12:50 Analüüs vajab vahepealset pausi
Sotsiaalmeedia ja kodulehekülg:
Instagram: https://www.instagram.com/raimoulavere
Facebook: https://www.facebook.com/coachraimoulavere
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/coach-raimo-ülavere/
Koduleht: https://raimoulavere.com
Liitu minu uudiskirjaga http://eepurl.com/-X6cf

...more
15min
January 04, 2024 Podcast #59: Tähendus on olulisim oskus, mida õppida
Mina olen Raimo Ülavere, sertifitseeritud coach (ACC) ja koolitaja ning aitan edukatel inimestel teha oma käitumises positiivseid muutusi, mis on püsivad ja mida teadvustavad ka teised.

Tähenduse leidmine on olulisim oskus, mida elu jooksul õppida. Tähenduse peamine jõud seisneb inimese tähelepanu suunamises endalt teistele, kus tagajärjeks on pikem ja tervem elu ning "õnne kolmiku" nimelise kokteili nautimine.
Kui soovid õppida teisigi sarnaseid soorituspsühholoogia nippe ning luua endale mõistlikku ja tasakaalustatud elurütm siis võib sind huvitada minu ja treeneri ning teadlase Karmen Reinpõld’i e-kursus "Rekalibreerimine 3.0":
https://coachraimoulavere.thinkific.com/courses/rekalibreerimine-3-0
Sotsiaalmeedia ja kodulehekülg:
Instagram: https://www.instagram.com/raimoulavere/
Facebook: https://www.facebook.com/coachraimoulavere
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/coach-raimo-ülavere/
Koduleht: https://raimoulavere.com
Liitu minu uudiskirjaga http://eepurl.com/-X6cf
...more
18min
November 26, 2023 Podcast #58: Karmen Reinpõld: Pott on üks ehk keha seos vaimuga
Pott on üks, ütleb Karmen Reinpõld, vastupidavusalade treener ja Tallinna Ülikooli füsioloogia doktorant. Meie keha ei tee liiga hästi vahet, kas stress on pea või keha töö tulemus. Ning ilma taastumiseta pole võimalik ei kehal ega peal kaua toimetada. Kuidas seda habrast tasakaalu stressi ja taastumise vahel teadlikult hoida?

...more
19min
November 23, 2023 Podcast #57: Kuidas kasvatada tahtejõudu?
Tahtejõud tundub olevat mingi müstiline nähtus, millele on hea viidata siis, kui näed kedagi eriti sihikindlalt midagi tegemas. Või siis, kui vaatad õues tibutavat vihma […]
...more
26min
November 07, 2023 Podcast #56: 3 uskumust heaolu kasvuks
Uskumused mõjutavad meie elusid ja käitumist enam kui me arvame. Millised on aga uskumused, mis meid viivad pigem parema elu ja heaolu poole? Aga palun, […]
...more
20min
October 04, 2023 Podcast #55: Traagiline optimism ja mõistlikud ootused
Inimene ja inimese elu on täis vastuolusid. Ja üks neist vastuoludest aitab kummalisel kombel elus paremini hakkama saada. Jutt on siin nähtusest nimega traagiline optimism. […]
...more
21min
September 18, 2023 Podcast #54: Kui viha viib edasi
Emotsioonid võivad olla meeldivad või ebameeldivad, ent kõigil neil on oma põhjus. Viha võib olla ebameeldiv, ent samas on ta üks oluline osa inimese motivatsioonikäitumisest. […]
...more
27min
August 15, 2023 Podcast #53: Perfektsionismi lõks
Perfektsionismist armastatakse rääkida kui armastusväärsest nõrkusest või kui hoopis tugevusest. Sellest, mis meid justnimelt edukaks teeb. Ja päriselt on perfektsionism oluliselt suurema ja laastavama mõjuga […]
...more
23min
June 28, 2023 Podcast #52: Mentaalne tugevus pole macho mentaliteet
Musklis, vähese jutu ja kivinäoga macho-mees on karmis võitluses vaenlasega viimane mees, kes püsti seisab. Viskab siis mõne eriti tabava repliigi – näiteks “I’ll be […]
...more
18min
May 29, 2023 Podcast #51: Miks me murrame lubadusi
Lubadusest kinni pidamist peetakse usalduse mõõdupuuks. Ometi me kõik murrame lubadusi, küsimus on kellele ja milliseid lubadusi. Lubadustest mitte kinni pidamise põhjuseid võib jagada n.ö […]
...more
23min

FAQs about Raimo Ülavere Coaching:

How many episodes does Raimo Ülavere Coaching have?

The podcast currently has 129 episodes available.

More shows like Raimo Ülavere Coaching

Geeniuse digisaade | Geenius.ee by Geenius.ee

Geeniuse digisaade | Geenius.ee

5 Listeners

Samost ja Aaspõllu by (Vikerraadio)

Samost ja Aaspõllu

8 Listeners

Rahva oma kaitse by (Raadio 2)

Rahva oma kaitse

12 Listeners

Juhtimiskvaliteet on konkurentsieelis by author Veiko Valkiainen via channel Delfi Tasku

Juhtimiskvaliteet on konkurentsieelis

0 Listeners

Ööülikool by (Vikerraadio)

Ööülikool

6 Listeners

Chris Kala Podcast by Chris Kala

Chris Kala Podcast

0 Listeners

Eesti Eso by Taavet Kase

Eesti Eso

2 Listeners

Vaimse tervise heaks by Delfi Meedia

Vaimse tervise heaks

0 Listeners

Iga naine on lugu by Delfi Meedia

Iga naine on lugu

0 Listeners

Heaolu jutud by Silja Siller

Heaolu jutud

0 Listeners

Reedene intervjuu by (Vikerraadio)

Reedene intervjuu

0 Listeners

Nestor & Koppel by SEB Eesti

Nestor & Koppel

0 Listeners

Tervise Progress by Helle Tõnts

Tervise Progress

1 Listeners

Harrastussportlase Argipäev by Raimo Ülavere, Karmen Reinpõld

Harrastussportlase Argipäev

0 Listeners

Tiiu õhturännakud by Õhtuleht Kirjastus

Tiiu õhturännakud

0 Listeners