在“内卷”、“躺平”等流行语背后，当代人正普遍经历着前所未有的心灵危机和存在焦虑。我们热衷于向外部世界寻求知识和物质满足，却发现情绪内耗和生命意义匮乏愈发严重。为什么物质富裕却伴随着更深重的不自由感？我们越努力，为何越感到痛苦和迷茫？

本播客将从佛学视角深入探讨这些时代困境。佛学并非烧香祈福的迷信形式，也不是逃避现实的隐逸之道。相反，它提供了一套深刻而务实的解忧之道。通过洞察“苦”的本质源于我们对“我”的错误认知和执着，佛学引导我们超越二元对立的思维模式。

主讲人成庆老师将结合大量现实案例，带你理解无常、无我、缘起性空等核心智慧。这并非空洞的概念，而是实用的心法，帮助我们放下不必要的枷锁，训练安定与觉察。你将发现，真正的安顿和自由并非来自外求，而是通过改变认知，活在当下，从而在复杂世界中找到内在的平衡与自在。

放下执着，不是虚无，而是获得无限的可能性。跟随佛学智慧，安顿个体化的生命，迎接一场充满力量的心灵冒险！

来源：《人生解忧：佛学入门四十讲》

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【关于本播客】

在这个AI技术浪潮席卷一切的时代，我们不禁自问：作为“人”的独特价值究竟是什么？本播客借助经典哲学与社会学著作，与AI深度对谈，共同探寻在智能时代里安身立命的路径。

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