Im Moment sein, weniger Stress haben, sich auf die wirklich wichtigen Dinge konzentrieren. Gar nicht so leicht oder? Schalte doch heute einmal für ein paar Minuten deinen ganz persönlichen "Flugmodus" ein und gönn dir Zeit für dich.

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Musik im Podcast: 

Too Soon to Say Goodbye - Emad Sayyah (Musik und Text: Emad Sayyah)

Eigenkomposition von Lisa Piglmann

Stars in the Night Sky - geschrieben und gespielt von Viki Hofmann