Jakson #19 sisältö:

Miksi juoksemme itseämme pakoon?

Miten voimme tunteidemme kautta saada yhteyden sisimpäämme ja siihen, ketä olemme, miksi olemme sellaisia kuin olemme ja miksi toimimme tietyllä tavalla? Entä kuinka opimme ottamaan vastuun omasta tunne-elämästämme?

Keskustelemme KoivuTV Podcastissa kirjailija, puhuja ja tunnevalmentaja Elina Jaatisen kanssa masennuksen juurisyistä.

Katso artikkeli ja video KoivuTV:n verkkojulkaisussa: https://www.koivutv.com/post/masennuksen-juurisyyt-miksi-juoksemme-itseamme-pakoon

Voit myös katsoa videon podcastista: https://youtu.be/TZ-sUiFM8jc

Johanna on Lontoosta valmistunut näyttelijä ja teatteriohjaaja, viulisti, esiintymisvalmentaja, draaman opettaja, tanssi-liiketerapiamenetelmien ohjaaja, hyvinvointivaikuttaja, ratkaisukeskeinen valmentaja, LCF Life Coach Master sekä NLP Practitioner. Johanna on myös hyvinvointi- ja lifestyle-kanava KoivuTV:n kasvo ja tuottaja: Kehollisen tunneilmaisun metodi® n luoja sekä Karisma Coaching -valmennuskonseptin perustaja.

➡️ Varaa Johannalta ilmainen 20 minuutin ratkaisukeskeisen valmennuksen konsultaatio ja kartoitetaan yhdessä sinun tilanteesi: https://www.karismacoaching.fi/yhteys