Coucou mes Hydraté.es! Dans cet épisode je vais vous relater les 6 prises de conscience que j'ai eues et qui m'ont permis de m'hydrater. Si vous avez des questions, des partages, des conseils à ajouter, on se retrouve sur le canal télégram : Hydratation & adv :https://t.me/+j_PX2viT7v02MDU8

Coucou mes Hydraté.es! Dans cet épisode je vais vous relater les 6 prises de conscience que j'ai eues et qui m'ont permis de m'hydrater. Si vous avez des questions, des partages, des conseils à ajouter, on se retrouve sur le canal télégram : Hydratation &amp; adv :https://t.me/+j_PX2viT7v02MDU8

S2 Ep2 Les 6 prises de conscience à avoir pour entamer une bonne hydratation

Être. Avec nos dits défauts, nos dites qualités. Accueillir nos émotions agréables et desagreables pour vivre la vie sereinement en BUVANT DE L'EAU CHAUDE.


La voilà ma base actuelle, socle de l'accompagnement que je propose à ma communauté d'hydraté.e.s


Le corps composé de 70% d'eau.

Eau qui fuit par le stress, un équilibre alimentaire bof bof, une absorption majoritaire de diurétiques tels que le thé tisane eau citronnée alcool

Et nous avons 1corps composé de 30 mille milliard de cellules aux abois à qui ont demande de méditer pour gérer des émotions. 


Et si on reprenait à la base ?

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Être. Avec nos dits défauts, nos dites qualités. Accueillir nos émotions agréables et desagreables pour vivre la vie sereinement en BUVANT DE L'EAU CHAUDE. La voilà ma base actuelle, socle de l'accompagnement que je propose à ma communauté d'hydraté.e.s Le corps composé de 70% d'eau. Eau qui fuit par le stress, un équilibre alimentaire bof bof, une absorption majoritaire de diurétiques tels que le thé tisane eau citronnée alcool Et nous avons 1corps composé de 30 mille milliard de cellules aux abois à qui ont demande de méditer pour gérer des émotions. Et si on reprenait à la base ?

Être. Avec nos dits défauts, nos dites qualités. Accueillir nos émotions agréables et desagreables pour vivre la vie sereinement en BUVANT DE L'EAU CHAUDE.


La voilà ma base actuelle, socle de l'accompagnement que je propose à ma communauté d'hydraté.e.s


Le corps composé de 70% d'eau.

Eau qui fuit par le stress, un équilibre alimentaire bof bof, une absorption majoritaire de diurétiques tels que le thé tisane eau citronnée alcool

Et nous avons 1corps composé de 30 mille milliard de cellules aux abois à qui ont demande de méditer pour gérer des émotions.&nbsp;


Et si on reprenait à la base ?

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