Vandaag heb ik iemand in de studio die mij al langer inspireert op het gebied van gezondheid, zowel lichamelijk als geestelijk. Ada heeft een opvallende passie voor voeding, beweging en een gezonde levensstijl, en weet dat altijd op een eerlijke en bemoedigende manier te brengen. Geen shamen of blamen, maar bewustwording. We gaan het vandaag hebben over wat de Bijbel zegt over gezondheid en rentmeesterschap. Want hoe vaak bidden we om genezing, terwijl we structureel te weinig slapen, ongezond eten of nooit bewegen? En wat betekent het om voor je lichaam te zorgen als iets dat eer brengt aan God? Met teksten als 1 Timotheüs 4:8 ("lichamelijke oefening is van enig nut") en 1 Korinthe 10:31 ("of je nu eet of drinkt… doe het tot eer van God"), gaan we dieper in op waarom gezondheid een geestelijke dimensie heeft en hoe dat er praktisch uitziet, zonder door te slaan of krampachtig te worden.