In dit verhelderende gesprek deelt Iris, orthomoleculair therapeut en diëtist, haar ervaringen en inzichten over moederschap, voeding en gezondheid. Ze benadrukt het belang van een holistische benadering van welzijn, met focus op voeding, hormoonbalans en het creëren van een low-tox omgeving voor gezinnen. Iris bespreekt de impact van trauma op het moederschap, het belang van darmgezondheid en de noodzaak van zelfzorg voor moeders. Het gesprek geeft praktische tips voor het behouden van gezondheid en het goed verzorgen van kinderen in de huidige toxische wereld.

Voor meer tips ,leuke en leerzame content over onder andere deze onderwerpen zie: @irisdegoede op Instagram.

Voor meer voedende moeder content volg mij op Instagram: @mikkimichellekemper