Faut-il vraiment apprendre à « gérer ses émotions »… ou faudrait-il plutôt repenser ce qui les provoque ?

Dans cet épisode, je reçois Marine Teyssou Mathieu, psychologue clinicienne, pour une plongée dans les racines systémiques de la souffrance au travail. Ensemble, on explore ce qu’on préfère souvent ignorer : le rôle des structures, des rapports de pouvoir, des normes implicites… et des privilèges.

On parle de burnout, de colère qu’on interdit, de bienveillance en vitrine, de positivité toxique et de tous ces mots doux qui masquent parfois une violence bien réelle. On questionne la résilience, on parle de honte, de normes, de racisme ordinaire, de réunions en non-mixité, de folie, et même de lâcher-prise.

🎙️ À écouter et partager si vous pensez que la santé mentale, ce n’est pas qu’une affaire individuelle.

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SOURCE

Extrait audio de l'épisode : La dépêche du midi - Le boulanger dans le Tarn-et-Garonne : https://www.facebook.com/ladepechedumidi/posts/pfbid0wno4gnAVA8uVWSSoKHb2agj5eBJwzaUGjuYdxeUEktxSTUTetxwT1QnbNmRA3iw4l