La dichiarazione di questo versetto descrive un esperienza fatta dal salmista riguardo alla possibilità di godere di un riposo che può ristorare, alcune dichiarazioni che sentiamo pronuncia e dalle persone ci ricordano che può realizzarsi nella vita, un riposo che non riesce a darci sollievo. Svegliarsi al mattino dopo ore di sonno e sentirsi mentalmente stanchi è un'esperienza comune a molte persone, le diverse situazioni da affrontare riescono a turbare il sonno e a renderlo carico di emozioni negative. Sono tanti i consigli dispensati da amici, parenti e professionisti per affrontare la presenza di cattivo sonno, spesso i consigli trovano applicazione nel vissuto ma altre volte diventano di difficile attuazione o accettazione da parte di chi ha un cattivo riposo. La condizione della nostra mente e dei nostri pensieri nei momenti precedenti il sonno sono spesso determinanti per un buon riposo, il salmista nella stesura del suo salmo ci guiderà nel percorso che renderà il nostro riposo ristorante.

Un riposo ristoratore è prodotto da una vita di preghiera "O dico al SIGNORE: «Tu sei il mio rifugio e la mia fortezza, il mio Dio, in cui confido!» Versetto 2. Spesso le nostre ore che precedono il momento in cui ci addormentiamo sono vissute davanti a computer, smartphone, videogiochi, televisione o serie tv; la nostra vita cristiana che a volte si limita alla partecipazione dei culti non può bastare ad affrontare ogni notte del nostro vissuto, abbiamo bisogno di pregare e meditare la Parola di Dio prima di andare a letto.

Un riposo ristoratore è consolidato da una certezza fiduciosa "Certo egli ti libererà dal laccio del cacciatore e dalla peste micidiale" Versetto 3. Le paure che accompagnano il nostro addormentamento sono spesso delle trappole per la nostra mente e per i nostri sogni; la fiducia profonda in Dio e nel Suo intervento ci permetterà di riposare.

Un riposo ristoratore è confermato dall'esperienza "Egli ti coprirà con le sue penne e sotto le sue ali troverai rifugio. La sua fedeltà ti sarà scudo e corazza" Versetto 4. Spesso le diverse azioni che abbiamo provato a mettere in atto per riuscire a riposare meglio sono state fallimentari o solamente dei palliativi ma l'esperienza dei figli di Dio conferma che Lui ci protegge.

Un riposo ristoratore è custodito dall'opera di Dio " Tu non temerai gli spaventi della notte...Mille ne cadranno al tuo fianco ma tu non ne sarai colpito." Versetto 5-7. I timori del domani sono alcune volte i motori dell'agitazione presente nel cuore di chi vorrebbe prendere sonno ma non riesce, l'invito di Dio è di non temere gli spaventi perché noi vedremo i nostri nemici cadere.

Un riposo ristoratore è condizionato dalla nostra appartenenza "Poiché tu hai detto: «O SIGNORE, tu sei il mio rifugio», nessun male potrà colpirti. Versetto 9-10. Tra il dire e il fare c'è di mezzo il mare, a parole spesso pronunciamo che apparteniamo a Dio e lui è nostro padre ma nella nostra mente sembriamo sottovalutare la scelta di seguire Gesù, ma la Parola è chiara nel ricordarci che nessun male potrà colpirci.

La protezione che Dio promette alla tua vita deve condurti ad una realizzazione del meraviglioso riposo che ogni individuo sperimenta nel vivere vicino a Dio "Poich'egli ha posto in me il suo affetto, io lo salverò; lo proteggerò, perché conosce il mio nome. Egli m'invocherà, e io gli risponderò; sarò con lui nei momenti difficili". Versetto 14-15.

Oggi ritrova il valore di svegliarsi riposati, non nasconderti ma chiedi aiuto a Dio e vivrai il riposo ristoratore. Dio ti benedica!