"องค์แห่งมรรคข้อต่อไป สัมมาวายามะ : ความเพียรที่ถูกต้อง

ที่พระผู้มีพระภาคเจ้าได้ตรัสไว้ว่า

" ยังความพอใจให้เกิดขึ้น เพียรพยายามประคองตั้งจิตไว้ เพื่อป้องกันอกุศลธรรม ที่ยังไม่เกิดขึ้นไม่ให้เกิดขึ้น

ยังความพอใจให้เกิดขึ้น เพียรพยายามประคองตั้งจิตไว้ เพื่อละอกุศลธรรมที่เกิดขึ้นแล้ว ให้เบาบางลงไป

ยังความพอใจให้เกิดขึ้น เพียรพยายามประคองตั้งจิตไว้ เพื่อเจริญกุศลธรรมที่ยังไม่เกิดขึ้น ให้เกิดขึ้น

ยังความพอใจให้เกิดขึ้น เพียรพยายามประคองตั้งจิตไว้ เพื่อเจริญกุศลธรรมที่เกิดขึ้นแล้ว ให้งอกงามไพบูลย์ยิ่ง ๆ ขึ้นไป "

นี่คือความเพียรที่ถูกต้อง

การเพียรป้องกันอกุศล ไม่ให้เกิดขึ้นนั้น ก็ต้องอาศัยโยนิโสมนสิการ รู้จักพิจารณาโดยแยบคาย

.. รู้จักว่าอะไรเป็นอกุศล อะไรเป็นกุศล

.. รู้โทษของอกุศลว่าเป็นทางแห่งความเสื่อม ให้ผลเป็นความทุกข์ ก็จึงเห็นคุณค่าของการป้องกัน ไม่ให้อกุศลธรรมเกิดขึ้น

.. มีสติสัมปชัญญะอยู่ รู้ลมหายใจ รู้เนื้อรู้ตัวขึ้นมาอยู่เสมอ เรียกว่า "จิตมีเครื่องอยู่" เมื่อจิตมีเครื่องอยู่ ก็จะไม่ไหลไปกับอารมณ์ต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดกิเลสเครื่องเศร้าหมองต่าง ๆ

.. มีการสำรวมอินทรีย์

การสำรวมอินทรีย์ ก็คือ ลดการสัมผัสสิ่งต่าง ๆ ในโลกลง อะไรที่มันไม่ได้จำเป็นกับชีวิต ก็ลดการสัมผัสโลกลง ลดการดูหนังฟังเพลง เรื่องราวข่าวสารต่าง ๆ ที่ไม่ได้จำเป็นกับชีวิต

การป้องกัน..ย่อมดีกว่าการแก้ไข

ถ้าสิ่งเหล่านี้ ไหลเข้ามาในใจ ติดค้างในใจแล้ว มันก็ยุ่ง แก้ยาก ก็ลดการสัมผัสที่ไม่จำเป็นลง"

…………………………

บรรยายธรรมโดย

พระอาจารย์​มหาวรพรต​ กิตฺติวโร

ณ อาคารธรรมนิเวศน์ ยุวพุทธิกสมาคมแห่งประเทศไทย (ศูนย์ 1)

เช้า 25 ตุลาคม 2566

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : @dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : www.tiktok.com/@dhamma.aree