I detta avsnitt träffar vi en av Sveriges mest framgångsrika tränare, nämligen Yannick Tregaro. Han slutade sin egen elitsatsning för att bli tränare och skördade snabbt enorma framgångar med sin adept trestegshopparen Christian Olsson. Han har därefter varit tränare för flera svenska friidrottsstjärnor och vunnit idrottsgalans pris för årets ledare 2 gånger.

I avsnittet pratar vi om vikten av goda förberedelser och att göra varje träning så tävlingslik som möjligt. Vi kommer in på fördelarna med att skapa en god relation med dina idrottare och hur Yannick gör detta.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.