Atemgesundheit - Balance statt Hektik

Schwere Entscheidungen treffen, ohne dich selbst zu verlieren


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Manchmal stehen wir vor Entscheidungen, die uns schwerfallen. Der Kopf sagt das eine, der Körper das andere. Wem folgst du dann?

In dieser Folge erzähle ich dir, warum genau diese Momente so wichtig sind – und wie du schon bei kleinen Alltagsentscheidungen anfangen kannst, deinem Körper mehr zu vertrauen.

Eine Erinnerung für dich: Dein Körper kennt den Weg. 💛

Und wenn du tiefer eintauchen möchtest: Am 05.10. beim Breathful Reset zeige ich dir meine Methode, wie du dein Körpervertrauen stärkst und endlich klarere Entscheidungen triffst. Es gibt schon einige Anmeldungen – und auch noch freie Plätze.

➡️ Anmeldung: https://tidycal.com/1x72k93/breathful-reset

💌 Du hast einen Wunsch für eine Meditation oder Podcastfolge? Schreib mir super gern an [email protected].

Danke, dass es dich gibt und du hier bist🥰

Deine Janine 


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Atemgesundheit - Balance statt HektikBy Janine Donner