Seele heilen durch Nährstoffe? Hormon- und Nährstoffcoach Kati Siemens im Gespräch

Wie sieht es mit deinen Nährstoffen so aus? Was geht ab mit deinen Hormonen? Trinkst du genug Wasser und produziert dein Körper zur richtigen Zeit Serotonin? Isst du zu viel Zucker und was kompensierst du damit?

Oftmals sind wir aus dem körperlichen Gleichgewicht und merken es nicht mal. Was in der Kinderwunsch-Zeit zu noch mehr Stress führen kann.

Es gibt einige Hilfsmittel sich auf eine Schwangerschaft vorzubereiten: die Spermienqualität oder die Fruchtbarkeit über Nährstoffe zu verbessern, ist eine Möglichkeit.

Kati Siemens hat selbst eine lange Kinderwunschgeschichte, die sie und ihren Mann letztendlich nach Australien gebracht hat und zu ihrer Nutrition Academy. Und zwei Pflegekinder gibt es inzwischen auch in ihrem Leben. Beeindruckend!

Du lernst in dieser Folge:

- Dass Zinkmangel Schuld an schlechter Spermienqualität und einer Flaute im Bett sein kann

- Dass ständiger Schokihunger auf Magnesiummangel hindeuten kann

- Gründe, weshalb du Nahrungsergänzungsmittel für dich nutzen kannst

- dass Zucker süchtiger machen soll als Kokain

- und warum ein unerfüllter Kinderwunsch letztendlich auch heilend sein kann.

Danke, liebe Kati, für deine Arbeit und dass du dein Wissen mit uns teilst.