Starke Beziehungen - der Podcast von Thomas Harneit

Selbstwert statt Leistungsdruck – Wie du dich wieder wertvoll fühlst


Listen Later

Viele Menschen glauben, sie seien nur dann wertvoll, wenn sie etwas leisten – im Beruf, in der Familie oder in der Partnerschaft. Doch das ist ein gefährlicher Irrtum.

In dieser Folge von „Starke Beziehungen“ spricht Thomas Harneit über den Satz „Ich bin es nicht wert“ – und zeigt, warum unser Selbstwert nichts mit unseren Fähigkeiten, Erfolgen oder Fehlern zu tun hat.

Du erfährst:

warum der Wert eines Menschen unveränderlich ist,

wie Glaubenssätze wie „Ich muss perfekt sein, um geliebt zu werden“ entstehen,

und wie du lernst, dich selbst unabhängig von Leistung zu schätzen.

Außerdem bekommst du eine einfache Übung, mit der du deinen Selbstwert stärken kannst – egal, was du tust oder nicht tust.


🎧 Themen dieser Folge:


  • Selbstwert vs. Fähigkeitswert
  • Der Einfluss von Erziehung & Leistungsdruck
  • Glaubenssätze erkennen und transformieren
  • Praktische Übung zur Selbstannahme


💬 Zitat aus der Folge:

„Dein Wert als Mensch ist nicht verhandelbar. Du bist nicht dein Job, nicht dein Erfolg, nicht deine Fehler. Du bist wertvoll – einfach, weil du bist.“


👉 Wenn du alte Glaubenssätze auflösen und deinen Selbstwert dauerhaft stärken möchtest, findest du in meinem Programm „Dein neues Leben“ Coaching und Training für echte Transformation.

🔗 Mehr dazu findest du hier

Dein Neues Leben



Möchtest Du Kontakt mit Thomas, hast du eine konkrete Herausforderung möchtest mehr über unsere Leistungen für Menschen und Unternehmen erfahren?

👉 Buche einen Termin für ein kostenloses Erst-Gespräch

👉 Besuche unsere Website

Danke, dass du meinen Podcast hörst. Hat Dir der Podcast gefallen? Hast du Anregungen oder Wünsche?

Schreib mir an [email protected]

Teile ihn auch gern mit anderen Menschen, die von den Inhalten profitieren können.


Social-Media-Links:

➡️ Der Linktree auf meiner Website

➡️ Thomas Harneit auf YouTube

➡️ Thomas Harneit auf Instagram

➡️ Thomas Harneit auf Facebook (Gruppe: Trennung in Freundschaft)

➡️ Thomas Harneit auf LinkedIn



Mentioned in this episode:

Dein Neues Leben kann in Kürze beginnen

🎧 Hinweis: Du fühlst dich im Leben festgefahren – innerlich leer, erschöpft oder ohne Richtung?

Dann ist „Dein neues Leben“ dein Weg raus aus dem Stillstand.
👉 Erfahre mehr über mein Programm zur Persönlichkeitsentwicklung, Klarheit & Selbstwert:

Dein Neues Leben

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Starke Beziehungen - der Podcast von Thomas HarneitBy Thomas Harneit


More shows like Starke Beziehungen - der Podcast von Thomas Harneit

View all
Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova by Deutschlandfunk Nova

Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova

16 Listeners

Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Klarheit & echte Verbundenheit in Beziehungen by Claudia Bechert-Möckel

Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Klarheit & echte Verbundenheit in Beziehungen

13 Listeners

Psychologie to go! by Dipl. Psych. Franca Cerutti

Psychologie to go!

55 Listeners

Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler by Nina Deissler

Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

1 Listeners

Liebe kann Alles by Eva-Maria, Wolfram & Annalena Zurhorst

Liebe kann Alles

8 Listeners

Realtalk für deine Seele by Chris Bloom

Realtalk für deine Seele

4 Listeners

Paula Lieben Lernen by Paula Lambert

Paula Lieben Lernen

10 Listeners

Liebeschip Podcast - Dipl.-Psych. Christian Hemschemeier by Dipl.-Psych. Christian Hemschemeier

Liebeschip Podcast - Dipl.-Psych. Christian Hemschemeier

1 Listeners

Freundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art by Wake Word Studios

Freundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art

10 Listeners

Betreutes Fühlen by Atze Schröder & Leon Windscheid

Betreutes Fühlen

52 Listeners

Smarter leben by DER SPIEGEL

Smarter leben

48 Listeners

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" by RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

58 Listeners

Die Sache mit der Liebe – über Beziehungen by WELT

Die Sache mit der Liebe – über Beziehungen

6 Listeners

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl by RTL+ / Stefanie Stahl

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

51 Listeners

Die Paartherapie by NDR

Die Paartherapie

10 Listeners