6.可以同房吗？

月子期间往往恶露尚未干净，建议不要同房，最好等产后6周恶露干净后再同房，一定要注意避孕哦！

7.可以看电视吗？

如果你的家里有人照看孩子，你也睡够了，看看电视也未尝不可，但是一定要注意，不要长时间的看电视及电子产品，另外还要注意用眼卫生哟！

8.可以生气吗？

很多人在月子里情绪波动是很大的，所以没有什么不可以生气的，但是要注意适度，不要太剧烈，太剧烈就会发现奶没了，告诫各位妈妈，如果希望宝宝口粮够，就把情绪调整好，少生点气哦！不然也会得产后抑郁呀

9.可以出门吗？

我有一个产妇剖宫产伤口愈合不良，每2-3天就要到医院换药，我很心疼她：“辛苦啦，月子里还天天出来跑”，只见她会心一笑：“大夫，正好趁这个时间我出来透透气”。所以月子里可以出门，天气好，还可以带宝宝出来晒晒太阳呢！

10.可以吃盐吗？

有人说坐月子吃盐，不仅对产妇的身体有害处，还会影响奶水的质量和孩子的健康。其实，产妇体虚出汗，加上排乳造成水分和盐分的丢失，这样非常容易引起身体电解质失调，所以，月子期间可以饮食清淡，但是不可以不吃盐。

成人每天需盐量约为6克，当摄入适量的盐后，盐会通过消化道全部吸收，不会给人体带来损害。但是如果产妇在月子期间吃得过咸，就会使一些代谢物进入乳汁，从而影响小孩肾脏的发育，而且还会影响小孩的皮肤，让孩子更容易起皮炎皮疹等。所以产妇在坐月子，甚至整个哺乳期间，都不要吃高盐的食物，反正只要不抱着咸菜疙瘩啃就行啦！

各位准妈妈，现在你们知道了怎么做月子了吧

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