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"Selbsthilfe mit dem Rosenberg-Modell": "Wie kannst du dir selber helfen mit dem Rosenberg-Modell? Darum geht es heute hier im Podcast für gewaltfreie Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung.”

Wir essen zu viel, wir schlafen zu wenig, gucken zu viel in die Glotze, ins Handy, wir schieben unangenehme Dinge wie Steuererklärungen oder andere Sachen auf und wollen das eigentlich ändern. Gerade das Rosenberg-Modell ist hilfreich dabegi, diese unbewussten Verhaltensweisen zu ändern.

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