Sociálne siete sú denným chlebom každého marketéra — no čo ak nás postupne požierajú zvnútra? 📱

🔴 V tejto epizóde sa s psychologičkou Andreou Hladkou rozprávame o tom, ako neustále sledovanie trendov, engagementu a konkurencie vplýva na našu psychiku. Ako rozpoznať, že už je toho priveľa? 🧐 Čo robiť, keď sa dostaví stres, vyhorenie či úzkosť? A ako si nastaviť zdravé hranice, aby nás sociálne siete nezožrali?