Стресс – не всегда плохо, но всегда требует адаптации. На всех уровнях: физиологическом, эмоциональном, социальном. Даже на духовном – наши ценности и мировоззрение под нагрузкой при стрессе и требуют изменений.

Как адаптироваться, пережить изменения, любовь, укрепить любовь? – Нужны инструменты.