Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene

Spirituelle Yogastunde Mittelstufe 60 Minuten

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Ein besonderer Leckerbissen: Spirituelle Yogastunde mit Sukadev – 60 Minuten Praxis für Herzensöffnung, Bewusstseinsausdehnung, tiefen Frieden und Verbundenheit. Mit Anfangsentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Sonnengebet, Asanas, Tiefenentspannung, kurze Meditation. Geeignet für alle mit Yoga Grundkenntnissen, die also schon Kapalabhati und Sonnengebet kennen.

 Mehr Infos:

  • Diese Yoga-Reihe („Yoga Vidya Grundreihe“) mit Fotos
  • Yoga und Meditation Einführung Seminare
  • Yogalehrer Ausbildung
  • Yogastunde als Video

    • Der Beitrag Spirituelle Yogastunde Mittelstufe 60 Minuten erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

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    Yogastunden für Anfänger und FortgeschritteneBy Sukadev Bretz

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