In dieser Folge von „kindgesund und mamamunter“  tauchen wir ein in das ayurvedische Verständnis von Stress – und wie du als Mama erkennst, wann du oder deine Kinder aus der Balance geraten seid.

Du erfährst:

🌿 Was Stress im Ayurveda wirklich bedeutet
🌿 Wie die Doshas Vata, Pitta und Kapha unterschiedlich auf Stress reagieren
🌿 Welche Symptome du bei dir und deinen Kindern beobachten kannst
🌿 Alltagsnahe Tipps für deine Familie

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