Zo van die episodes waar je instant vrolijk van wordt... Wel, zo is deze aflevering met Astrid Stockman! Vele zullen Astrid kennen van haar deelname in de slimste mens en haar mooie noten tijdens Vive Le Velo. Maar Astrid is ook zelf een liefhebber van de fiets. Ze omschrijft zichzelf als 'een eeuwige instapper' als het om fietsen gaat. Door haar job als pianist moet ze ook wel doordacht en voorzichtig fietsen. Maar dat belemmert haar niet om toch volop van iedere fietsrit te genieten!

We hebben het o.a. over: de 1000km van KOTK, een fiets burn-out, routes plannen, het ideale fietsritje, ... en nog zoveel meer!