Treningspodden

Ep. 143: 10 tips som gir deg bedre resultater med styrketreningen din

04.08.2019 - By AcastPlay

Download our free app to listen on your phone

Download on the App StoreGet it on Google Play

I ukas episode får du 10 konkrete tips du bør benytte deg av i din egen trening, for å forsikre deg om at du får mest mulig ut av innsatsen du legger ned på styrketrening. I tillegg deler Silje oppskrift på to sunne, superdigge oppskrifter vi kan bruke på.. nesten alt, og Pia deler en smoothie-oppskrift hun har hang up på for tiden. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More episodes from Treningspodden