Träningspodden

By Acast

What's Träningspodden about?

Vill du komma igång med din träning? Eller kör du ett par pass i veckan men vill hitta inspirationen till att ta din träning till nästa nivå? Eller är du kanske en hängiven träningsfantast som bara vill tjuvlyssna på ett par likasinnade? Då är det här podden för dig! Programledaren Jessica Almenäs och träningsexperten Lovisa Sandström peppar dig.

Download our free app to listen on your phone

LAST EPISODE

271. Träningshandtaget

04.23.2021

Jessica har kommit igång med sin stora hobby, golf, och hon har dessutom börjat med nya rörelseövningar varje kväll för att mjuka upp kroppen. Lovisa har samlat på sig nya insikter som ett resultat av sina skadade händer och detta ...

Träningspodden episodes: