Die neue Ausgabe des Trimm dich-Podcast von Tina Funke liegt vor. Die Teilnehmer/innen bewegen sich nach dem Start zu einer ausgewählten Station und machen eine Übung. Danach geht es weiter: circa 10 Minuten oder 1 km zum nächsten Ort. Dort suchen sie sich ein gutes Plätzchen zum Sport und setzen die Sprachnachricht für das folgende Übungsprogramm um. Danach geht es weiter zur nächsten Trainingsstätte. Insgesamt werden 5 Plätze angesagt.

Anmeldungen per E-Mail: [email protected]

Teilnahme live per WhatsApp möglich

Jetzt neue Episode anhören: Trimm-Dich / Sport im Ohr