Fehler Nr. 1 der meisten schwangeren Frauen, die keine gute Geburtserfahrung machen, ist: Sie rennen los, ohne ein atemberaubendes Ziel zu haben.

Geburtsheldinnen, also Frauen mit guten Geburten, haben ein atemberaubendes Ziel, an das sie sich immer wieder erinnern, von dem sie bewusst träumen.

Ich zeige dir in dieser Folge die Übung, die Frauen in der Geburtsvorbereitung mit mir machen.