Herzlich willkommen! In dieser Folge spreche ich über die Unsichtbarkeit – jenen Raum, in dem wir uns hingeben dürfen, sobald wir aufhören, zu leisten. Und darüber, warum genau in diesem Raum für etwas Neues liegt: echten Neubeginn.

Wir schauen gemeinsam:

• Warum wir uns im „Für-andere-Dasein“ verbergen

• Wie uns die Angst, nicht mehr gesehen zu werden, antreibt

• Wie wir durch Mut zur Unsichtbarkeit unsere tiefsten Themen ans Licht holen

Vielleicht ist genau das der Moment, an dem alles neu beginnt: Dort, wo du dich selbst nicht mehr vermeidest.

Kern-Impulse & Zeitmarken:
00:00 – Intro & Thema der Folge
01:30 – Die Sehnsucht nach Neubeginn
03:45 – Warum unser Helfer-Programm uns unsichtbar macht
06:15 – Die Angst vor echter Sichtbarkeit
08:30 – Generationenübergreifende Prägungen in Körper & DNA
10:00 – Perspektivwechsel: Unsichtbarkeit als Einladung
12:30 – Der wahre Neubeginn – nicht im Außen, sondern in dir
14:45 – Atemimpuls & Einladung in die Breathwork-Session
16:00 – Verabschiedung & Ausblick

Deine Einladung:
Wenn dich diese Themen berühren, lade ich dich herzlich ein zur nächsten Gruppen-Breathwork-Session:

🗓 26.08.2025 · 19–21 Uhr
📍 Emotional Bodyhealing, St. Gallen
💰 CHF 60
📩 Anmeldung: [email protected]

Befreie dich – Atemzug für Atemzug – aus dem Für-andere-Dasein und finde zurück zu dir.

Weiterhören & Verbinden:
▶️ Folge „Infinite Soul Podcast“ auf Spotify, Apple Podcasts & Co.
📸 Instagram: @ulrike.oertel
🌐 Mehr unter www.atemkraeftraeume.ch