Эксклюзивные материалы подкаста: https://t.me/yatakchuvstvuy

Автор и ведущая подкаста Юля Шакалида @shakalidka

Наш гость - Таня Минт @tanyamint

Блогер, предприниматель и основатель платформы онлайн-тренировок FIT&ZEN

Проект Тани - https://fitandzen.ru/

В запрещенной соц. сети - @fit.and.zen

В этом выпуске:

- История пути Тани: опыт сыроедения, веганства

- Что послужило причиной введения таких ограничений в своем питания 

- Сколько времени заняло восстановление контакта с телом, практические рекомендации

- Как пришла идея создать иной подход и разработала свой проект

- Как открыть успешный бизнес: ошибки и рекомендации

- На сколько первые результаты влияют на самооценку

- Как изменения в теле влияли на отношения с мужем

Всем приятного прослушивания!

Делитесь подкастом с подругами, отмечайте нас в сторис! Нам будет очень приятно!