Worum geht’s in dieser Folge?

Manche Veränderungen planen wir, in andere stolpern wir hinein. Und einige verstehen wir erst, wenn wir schon längst mittendrin sind.

In dieser Folge schaut Agustina auf ihr vergangenes Lebensjahr zurück und landet bei einem Thema, das sich durch viele Bereiche zieht: Veränderung.

Es geht um ein Lebensrad, um die Frage, was uns Halt gibt, und um Momente, in denen wir loslassen müssen.

Wir sprechen darüber,

• ​wie unterschiedlich wir auf Veränderung schauen
• ​warum Veränderung oft erst rückblickend Sinn ergibt
• ​was Loslassen mit Lebensphasen, Familie und dem eigenen Zuhause zu tun haben kann
• ​warum Modelle helfen können und das echte Leben trotzdem nicht immer sortiert ist
• ​wie Führung, Sichtbarkeit und Veränderung zusammenhängen
• ​und weshalb Menopause, politische Lage und persönliche Entwicklung manchmal mehr gemeinsam haben, als man zuerst denkt

Am Ende bleibt ein Gedanke:Veränderung ist nicht immer der große Schnitt. Manchmal ist sie der Moment, in dem wir merken: Etwas ist anders geworden und wir auch.

Eine Frage für dich:Wenn du auf dein letztes Lebensjahr schaust: Welche Veränderung hat dich am meisten wachsen lassen?

Buchtipps:

Stephen Covey: 7 Wege zur Effektivität (“Circle of Influence”)

Dinah Rodrigues: Hormon-yoga. Das Stabdardwerk zur hormonellen Balance in den Wechseljahren

Information: Die Veränderungskurve in dieser Folge orientiert sich an bekannten Modellen der Veränderungsforschung, unter anderem an den Arbeiten von Elisabeth Kübler-Ross und dem 7-Phasen-Modell nach Richard K. Streich.