Carin von Walden belyser vikten av att omfamna vinterns mörker och lugn, för att skapa inre frid och ökat vintervälmående. I programmet coachar Carin lyssnarna till att hantera avslut och välkomna förnyelse inför det nya året. Carin beskriver även vikten av att fatta beslut om förändring när något i ditt liv inte känns bra.

Läs mer på joyful-living.se