<p>Was ist Deep Rest Meditation / Tiefes Ruhen? </p>
<p>Kurz: Eine besondere Form der Achtsamkeitsmeditation im Liegen mit Anleitungen zum Loslassen. Die Grundlagen liegen in der buddhistischen Meditation.</p>

Was ist Deep Rest Meditation / Tiefes Ruhen? Kurz: Eine besondere Form der Achtsamkeitsmeditation im Liegen mit Anleitungen zum Loslassen. Die Grundlagen liegen in der buddhistischen Meditation.

Was ist Deep Rest Meditation?

Meditation kann leicht sein und tief.
Im Podcast „AUSRUHEZEICHEN“ findest du geführte Deep Rest Meditationen in verschiedenen Längen mit Dharma Impulsen aus der zeitlosen buddhistischen Weisheitslehre. Die Meditationen führen von anstrengungsloser Achtsamkeit in eine Erfahrung von Gewahrsein (Awareness).

Ausführliche Informationen über Deep Rest Meditation, Onlinekurs und Fortbildung / Deep Rest Teacher Training:

https://www.deep-rest-meditation.de
https://www.nicolestern.de | Buddhistische Meditation
Onlinekurs: Deep Rest Meditation
https://www.instagram.com/nicolestern.meditation

Religion & Spirituality

Meditation kann leicht sein und tief. Im Podcast „AUSRUHEZEICHEN“ findest du geführte Deep Rest Meditationen in verschiedenen Längen mit Dharma Impulsen aus der zeitlosen buddhistischen Weisheitslehre. Die Meditationen führen von anstrengungsloser Achtsamkeit in eine Erfahrung von Gewahrsein (Awareness). Ausführliche Informationen über Deep Rest Meditation, Onlinekurs und Fortbildung / Deep Rest Teacher Training: https://www.deep-rest-meditation.de https://www.nicolestern.de | Buddhistische Meditation Onlinekurs: Deep Rest Meditation https://www.instagram.com/nicolestern.meditation

Share Was ist Deep Rest Meditation?

Sign up to save your podcasts

Was ist Deep Rest Meditation?

Was ist Deep Rest Meditation?