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September 02, 2024『「夏」你一跳』之空中廚房介紹水煎五花肉15 minutesPlay來賓:夏治平/資深廣播新聞節目主持人水煎五花肉食譜材料:1.厚五花肉兩條 2.洋蔥1顆 3.細蔥3根 4.蒜頭5瓣 5.五香粉 6.辣椒粉或十三香粉 7.胡椒粉 8.食用油、醬油、糖、鹽、黑醋各酌量 作法:1.五花肉泡在水中加鹽洗淨 2.將五花肉去皮 3.冷的炒鍋中放入五花肉,再加肉高度2/3的水,開中小火煮肉 4.待水燒乾,鍋的溫度就會慢慢把肉煎熟,整個過程大約25分鐘、過程中可以把肉翻面,把肉的各個平面煎成焦脆 5.利用煮肉的過程,把蔥、洋蔥、蒜頭切成細末,越細越好 6.另起鍋子把油燒熱,把一半的熱油澆到辛香料中,攪拌均勻;另一半油再燒熱後,再倒入辛香料中 7.趁油溫還在,辛香料中加入適量鹽、糖、五香粉、辣椒粉等調味料。只要是自已喜歡的口味都行...moreShareView all episodesBy 譚志薏, RtiSeptember 02, 2024『「夏」你一跳』之空中廚房介紹水煎五花肉15 minutesPlay來賓:夏治平/資深廣播新聞節目主持人水煎五花肉食譜材料:1.厚五花肉兩條 2.洋蔥1顆 3.細蔥3根 4.蒜頭5瓣 5.五香粉 6.辣椒粉或十三香粉 7.胡椒粉 8.食用油、醬油、糖、鹽、黑醋各酌量 作法:1.五花肉泡在水中加鹽洗淨 2.將五花肉去皮 3.冷的炒鍋中放入五花肉,再加肉高度2/3的水,開中小火煮肉 4.待水燒乾,鍋的溫度就會慢慢把肉煎熟,整個過程大約25分鐘、過程中可以把肉翻面,把肉的各個平面煎成焦脆 5.利用煮肉的過程,把蔥、洋蔥、蒜頭切成細末,越細越好 6.另起鍋子把油燒熱,把一半的熱油澆到辛香料中,攪拌均勻;另一半油再燒熱後,再倒入辛香料中 7.趁油溫還在,辛香料中加入適量鹽、糖、五香粉、辣椒粉等調味料。只要是自已喜歡的口味都行...more
來賓:夏治平/資深廣播新聞節目主持人水煎五花肉食譜材料:1.厚五花肉兩條 2.洋蔥1顆 3.細蔥3根 4.蒜頭5瓣 5.五香粉 6.辣椒粉或十三香粉 7.胡椒粉 8.食用油、醬油、糖、鹽、黑醋各酌量 作法:1.五花肉泡在水中加鹽洗淨 2.將五花肉去皮 3.冷的炒鍋中放入五花肉,再加肉高度2/3的水,開中小火煮肉 4.待水燒乾,鍋的溫度就會慢慢把肉煎熟,整個過程大約25分鐘、過程中可以把肉翻面,把肉的各個平面煎成焦脆 5.利用煮肉的過程,把蔥、洋蔥、蒜頭切成細末,越細越好 6.另起鍋子把油燒熱,把一半的熱油澆到辛香料中,攪拌均勻;另一半油再燒熱後,再倒入辛香料中 7.趁油溫還在,辛香料中加入適量鹽、糖、五香粉、辣椒粉等調味料。只要是自已喜歡的口味都行
September 02, 2024『「夏」你一跳』之空中廚房介紹水煎五花肉15 minutesPlay來賓:夏治平/資深廣播新聞節目主持人水煎五花肉食譜材料:1.厚五花肉兩條 2.洋蔥1顆 3.細蔥3根 4.蒜頭5瓣 5.五香粉 6.辣椒粉或十三香粉 7.胡椒粉 8.食用油、醬油、糖、鹽、黑醋各酌量 作法:1.五花肉泡在水中加鹽洗淨 2.將五花肉去皮 3.冷的炒鍋中放入五花肉,再加肉高度2/3的水,開中小火煮肉 4.待水燒乾,鍋的溫度就會慢慢把肉煎熟,整個過程大約25分鐘、過程中可以把肉翻面,把肉的各個平面煎成焦脆 5.利用煮肉的過程,把蔥、洋蔥、蒜頭切成細末,越細越好 6.另起鍋子把油燒熱,把一半的熱油澆到辛香料中,攪拌均勻;另一半油再燒熱後,再倒入辛香料中 7.趁油溫還在,辛香料中加入適量鹽、糖、五香粉、辣椒粉等調味料。只要是自已喜歡的口味都行...more
來賓:夏治平/資深廣播新聞節目主持人水煎五花肉食譜材料:1.厚五花肉兩條 2.洋蔥1顆 3.細蔥3根 4.蒜頭5瓣 5.五香粉 6.辣椒粉或十三香粉 7.胡椒粉 8.食用油、醬油、糖、鹽、黑醋各酌量 作法:1.五花肉泡在水中加鹽洗淨 2.將五花肉去皮 3.冷的炒鍋中放入五花肉,再加肉高度2/3的水,開中小火煮肉 4.待水燒乾,鍋的溫度就會慢慢把肉煎熟,整個過程大約25分鐘、過程中可以把肉翻面,把肉的各個平面煎成焦脆 5.利用煮肉的過程,把蔥、洋蔥、蒜頭切成細末,越細越好 6.另起鍋子把油燒熱,把一半的熱油澆到辛香料中,攪拌均勻;另一半油再燒熱後,再倒入辛香料中 7.趁油溫還在,辛香料中加入適量鹽、糖、五香粉、辣椒粉等調味料。只要是自已喜歡的口味都行