一个人做很多事情，都不是在满足自己，甚至都不知道自己要的是什么，只是在拼命维持别人要的东西，想得到更高的分数，那这样的人生，你愿意过吗？

你做很多事情，都是在满足假性自体，却不是在养育你内在真实的那个孩子，而那个孩子又极为匮乏虚弱。

那么这样内外的两极分化，就是你自我的巨大分裂，你勉力维持外在的样子，你内在的自我就在逐渐透支、生病甚至最终崩解、死亡。

这就解释了很多人那种忙得要死又提不起劲的抑郁状态。

因为只有往外掏的东西，却没有人在他的潜意识深处为他赋能
而他还总活在假性自体的压力里，不断苛责和鞭策自己，这些都成为了对自我的攻击。
什么也不能放弃，都必须要做好。

这个“必须”，就是假性自体的要求，也成为了很多人看不见的牢笼。